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Se laisser aller à ses émotions
et découverte de soi

Vous êtes une femme perdue face à ses émotions, en perte de repères et d’identité.
Image de Levi XU

Expérience

Venez vivre une expérience pour rencontrer une part de vous que vous n’imaginez pas.

Image de Silvestri Matteo

Emotions

Explorez vos émotions et exprimez ce qui a besoin de l’être en vous reconnectant au corps grâce à des outils artistiques que je vous livre dans un atelier puissant et sur mesure

Image de Peter Conlan

Découverte

Découvrez et comprenez qui vous êtes.

Outils artistiques

 

Je vous propose d’utiliser les voix chantées car elles racontent des histoires, elles libèrent des énergies. Le chant est libérateur et il incarne. Il permet d’exprimer ses émotions, sa singularité, son essence et certaines de ses valeurs. Le chant permet « d’être », il permet d’exprimer qui vous êtes. Aucun besoin d’être chanteuse, de savoir chanter. Laissez-vous guider avec confiance et en sécurité et vivez une expérience inoubliable.

La mise en mouvement est une pratique basée sur l’intériorité. C’est un processus de création qui permet à un moment donné d’exprimer autrement les choses. L’élève est dans la manifestation de sa singularité. La mise en mouvement est source d’implications personnelles.

Venez découvrir un atelier différent et tout aussi enrichissant.

Le cadre

Bienveillance, écoute,

expression libre, créativité

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Posture du coach

Laissez vous guider avec confiance

et en sécurité.

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Lieu

En présentiel,

au 19 bis rue des Garonnes,

95110 Sannois

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Nombre de participants

6 personnes

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Déroulé

  • Présentation de l’intervenant

  • Descriptif de l’atelier

  • Présentation des participants

  • Météo

  • Ancrage

  • Outils artistiques – atelier expérientiel

  • Debrief

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